Bóng đèn bao nhiêu W tốt cho mắt? 6 tiêu chí chọn đèn học tốt cho mắt trẻ

Việc lựa chọn bóng đèn học phù hợp là vô cùng quan trọng để bảo vệ đôi mắt của trẻ, đặc biệt là trong quá trình học tập. Vậy, bóng đèn bao nhiêu W là tốt nhất? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của Dubai Electric nhé!

Khái niệm W là gì?

Đầu tiên, chúng ta cần hiểu rằng “W” đại diện cho Watt, đơn vị công suất của đèn. Một Watt có thể được xác định bằng tích của dòng điện chạy qua (Ampe) với điện áp (Volt) của đèn, liên quan đến việc đánh giá xem công suất của đèn có tốt cho mắt hay không.

Một bóng đèn led bao nhiêu W?

Thông thường, người dùng thường thắc mắc về công suất (Watt) của bóng đèn LED. Hiện nay, với sự đa dạng của nhu cầu người mua, bóng đèn LED được sản xuất với các thông số khác nhau để tạo sự phù hợp tốt nhất.

Các bóng đèn LED thường có các chỉ số công suất (Watt) như sau: 6-9W, 8-12W, 9-12W, 16-20W, 25-28W… Chỉ số Watt sẽ tương ứng với diện tích không gian mà bạn muốn lắp đặt. Công suất càng cao (Watt càng lớn), khả năng chiếu sáng càng mạnh. Vì vậy, yếu tố diện tích cũng rất quan trọng và cần được xem xét trước khi lựa chọn mua bóng đèn LED.

Bóng đèn bao nhiêu W thì tốt cho mắt?

Bóng đèn bao nhiêu W thì tốt cho mắt là câu hỏi mà nhiều phụ huynh quan tâm khi chọn đèn học cho con. Tuy nhiên không nên quá chú trọng vào công suất (W). Bởi ông suất chỉ cho biết mức tiêu thụ điện năng chứ không phản ánh trực tiếp độ sáng của đèn. Ngoài ra, đèn LED hiện đại có hiệu suất phát quang cao, nghĩa là cùng một lượng điện năng, đèn LED cho ra ánh sáng mạnh hơn so với các loại đèn truyền thống. Công suất ghi trên đèn có thể không chính xác và không phản ánh đúng độ sáng thực tế.

Ánh sáng bóng đèn tốt cho mắt còn do chỉ số CRI (chỉ số hoàn màu) quyết định. Một bóng đèn có CRI cao sẽ tái tạo màu sắc vật thể một cách chính xác, giúp mắt dễ chịu hơn. Ngoài ra có có độ sáng (lumen) quyết định độ sáng của đèn. Tuy nhiên, độ sáng cần phù hợp với không gian sử dụng.

Bạn có thể chọn bóng đèn có công suất phù hợp như liệt kê dưới đây:

• Trẻ em (5-12 tuổi): Nên chọn đèn có công suất 3-5W, ánh sáng dịu nhẹ.
• Thanh thiếu niên (13-24 tuổi): Có thể tăng lên 5-9W, tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng.
• Người lớn: Có thể chọn đèn có công suất cao hơn, nhưng vẫn nên ưu tiên ánh sáng tự nhiên.

6 tiêu chí chọn đèn học tốt cho mắt trẻ

Khi lựa chọn loại đèn điện tốt cho mắt trẻ, cần tuân thủ 6 tiêu chí chung sau đây:

Chiều cao của đèn

Đối với đèn bàn học, nên chọn loại có chiều cao khoảng 40-50cm hoặc có thể điều chỉnh độ cao phù hợp. Điều này giúp ánh sáng phân bố đồng đều trên bàn học.

Chọn đèn theo chỉ số hoàn màu CRI

Ánh sáng có CRI cao giúp mắt dễ chịu hơn, giảm mỏi mắt, đặc biệt khi làm việc hoặc học tập trong thời gian dài. Đối với việc chọn đèn học cho trẻ, bạn nên chọn đèn có CRI từ 80 trở lên. Bởi vì:

• Giúp trẻ tập trung hơn: Ánh sáng có CRI cao tạo ra môi trường học tập thoải mái, giúp trẻ tập trung vào bài học tốt hơn.
• Bảo vệ mắt: Giảm thiểu tình trạng mỏi mắt, nhức đầu do ánh sáng không phù hợp.
• Phát triển thị giác: Ánh sáng tự nhiên và ánh sáng có CRI cao giúp phát triển thị giác của trẻ một cách toàn diện.

Thân và chụp đèn nên có khả năng điều chỉnh và không tạo ra ánh sáng quá chói

Các loại đèn có thân (cần đèn) nên được thiết kế linh hoạt, có thể xoay và điều chỉnh để phù hợp với các không gian học khác nhau, giúp học sinh có thể điều chỉnh ánh sáng theo ý muốn.

Phần chụp đèn cần được thiết kế tốt, không tạo ra ánh sáng quá chói và đồng thời không che khuất quá nhiều ánh sáng khi sử dụng. Bạn có thể yêu cầu người bán bật đèn thử để kiểm tra thực tế về phần này.

Tác động của loại ánh sáng từ đèn đến tâm lý

Các loại đèn bàn học thường được thiết kế với ánh sáng vàng hoặc ánh sáng trắng. Hai loại ánh sáng này còn có tác động đáng kể đến tâm lý của người sử dụng. Nếu bạn muốn tạo cho bản thân hoặc con trẻ cảm giác mát mẻ, tỉnh táo khi ngồi học, bạn có thể chọn đèn với ánh sáng trắng. Ngược lại, nếu muốn tạo sự ấm áp, thân thiện, bạn có thể chọn ánh sáng vàng.

Đèn phù hợp cho trẻ nhất là đèn phát ánh sáng trắng ấm (3000-4000K) thường phù hợp nhất. Vì dải ánh sáng này mang lại cảm giác nhẹ nhàng cho mắt, không gây chói lóa như ánh sáng trắng (từ 6000-6500K).

Chọn đèn phù hợp với sở thích của trẻ

Một chiếc đèn có màu sắc và thiết kế phù hợp với sở thích là một trong những yếu tố thúc đẩy sự hào hứng của trẻ trong quá trình học tập. Bên cạnh việc tìm kiếm loại đèn đáp ứng các tiêu chuẩn về chiều cao, ánh sáng,… bạn cũng nên lưu ý đến sở thích riêng của từng đứa trẻ.

Hiện nay, có rất nhiều loại đèn được trang trí với đồng hồ, nhân vật hoạt hình yêu thích trong phim hoặc có thiết kế theo các hình khối khác nhau,… để bạn có nhiều lựa chọn phù hợp.

>>Xem thêm: Cách chọn đèn LED âm trần chất lượng phù hợp nhu cầu sử dụng

Lưu ý khi sử dụng đèn bàn

Ngoài việc bật đèn bàn trong phòng, bạn cũng nên bật thêm các nguồn ánh sáng khác để đảm bảo mắt không phải điều tiết quá nhiều, tránh gây mỏi mắt và ánh sáng chói lóa khi chuyển từ môi trường sáng sang tối và ngược lại.

Nên tạo ra một không gian có ánh sáng đồng đều để tránh sự quá tải cho mắt. Đặt đèn bàn học cùng với đèn chiếu sáng chính trong phòng, tránh việc bị sấp bóng hoặc tạo ra hiện tượng ánh sáng không đều.

Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan trong việc lựa chọn đèn học. Bằng cách đầu tư vào một chiếc đèn học chất lượng, bạn không chỉ bảo vệ đôi mắt của trẻ mà còn tạo ra một không gian học tập thoải mái và hiệu quả. Hãy chia sẻ bài viết này của Dubai Electric để nhiều người cùng biết nhé!