Bóng đèn bao nhiêu W tốt cho mắt? 6 tiêu chí chọn đèn học tốt cho mắt trẻ

Khi lắp đặt thiết bị chiếu sáng trong mỗi không gian, ngoài việc lựa chọn theo kiểu dáng, chất liệu và kích thước, việc kiểm tra công suất đèn phù hợp với không gian lắp đặt cũng rất quan trọng, vì nó sẽ ảnh hưởng đến lượng điện tiêu thụ của thiết bị chiếu sáng đó. Vậy bóng đèn bao nhiêu W tốt cho mắt và phù họpw với không gian. Bài viết dưới đây của Dubai Electric sẽ giải đáp cho bạn câu hỏi vừa rồi, cùng theo dõi nhé!

Khái niệm W là gì?

Đầu tiên, chúng ta cần hiểu rằng “W” đại diện cho Watt, đơn vị công suất của đèn. Một Watt có thể được xác định bằng tích của dòng điện chạy qua (Ampe) với điện áp (Volt) của đèn, liên quan đến việc đánh giá xem công suất của đèn có tốt cho mắt hay không.

Một bóng đèn led bao nhiêu W?

Thông thường, người dùng thường thắc mắc về công suất (Watt) của bóng đèn LED. Hiện nay, với sự đa dạng của nhu cầu người mua, bóng đèn LED được sản xuất với các thông số khác nhau để tạo sự phù hợp tốt nhất.

Các bóng đèn LED thường có các chỉ số công suất (Watt) như sau: 6-9W, 8-12W, 9-12W, 16-20W, 25-28W… Chỉ số Watt sẽ tương ứng với diện tích không gian mà bạn muốn lắp đặt. Công suất càng cao (Watt càng lớn), khả năng chiếu sáng càng mạnh. Vì vậy, yếu tố diện tích cũng rất quan trọng và cần được xem xét trước khi lựa chọn mua bóng đèn LED.

Bóng đèn bao nhiêu W tốt cho mắt?

Câu hỏi về bóng đèn có công suất bao nhiêu Watt tốt cho mắt sẽ được trả lời theo từng mục đích sử dụng khác nhau của người dùng. Dưới đây là những thông tin cụ thể:

Đối với việc dùng đèn led để học

Đối với việc sử dụng đèn LED trong quá trình học tập, khi lựa chọn đèn học cho trẻ em, đèn LED có công suất từ 3W đến 5W là đủ sáng. Không nên sử dụng đèn có công suất cao hơn vì mắt trẻ đang trong giai đoạn phát triển và dùng đèn quá sáng có thể gây mỏi mắt.

Thường nghe nói rằng bóng đèn phải có công suất từ 10W đến 20W mới đủ sáng. Tuy nhiên, còn tùy thuộc vào loại đèn được nói đến và chất lượng của đèn. Nhiều đèn LED giả thường ghi công suất cao như 9W, 12W, 15W, hoặc thậm chí 20W, nhưng độ sáng thực tế chỉ tương đương với đèn LED có công suất 3W đến 5W của đèn chất lượng.

Ngoài ra, không nên chọn bóng đèn có công suất quá cao vì ánh sáng quá mạnh có thể gây chói mắt và gây căng thẳng cho mắt nhỏ. Điều này có thể có tác động ngược lại và không tốt cho thị lực.

Đối với người cận thị

Khi sử dụng đèn LED cho người cận thị, cần đặc biệt chú ý để đảm bảo sự thuận tiện và bảo vệ mắt của họ. Ngoài việc chọn một nhãn hiệu sản phẩm đáng tin cậy và đảm bảo chất lượng, việc tính toán công suất đèn (Watt) cũng rất quan trọng. Theo nhiều nghiên cứu và ý kiến phổ biến, việc sử dụng đèn LED có công suất 9W được coi là phù hợp nhất trong trường hợp này.

>>Xem thêm: Ánh sáng vàng hay ánh sáng trắng tốt cho mắt?

Đối với không gian như văn phòng

Khi làm việc trong môi trường văn phòng, nơi phải tiếp xúc thường xuyên với các thiết bị máy tính, sử dụng đèn LED có công suất không đủ (số W) và không đảm bảo chất lượng có thể gây mỏi mắt và ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực và năng suất làm việc. Vì vậy, cần tính toán công suất đèn LED để đảm bảo phù hợp. Cụ thể, trong trường hợp làm việc văn phòng, công suất đèn LED từ 5W đến 9W được coi là phù hợp nhất.

Không gian như quán cafe, bar, nhà hàng

Trong các hoạt động vui chơi, giải trí tại các quán cà phê, quán bar và các nơi tương tự, công suất đèn LED có thể được điều chỉnh theo nhiều mức độ khác nhau. Ngoài ra, trong các hoạt động này, không cần thiết phải có cường độ sáng quá cao.

>>Xem thêm: Loại bóng đèn nào tốt cho mắt của con người? Đèn bảo vệ mắt tốt

Nên chọn loại đèn điện nào tốt cho mắt trẻ

Khi lựa chọn loại đèn điện tốt cho mắt trẻ, cần tuân thủ 6 quy tắc chung sau đây:

Chiều cao của đèn

Đối với đèn bàn học, nên chọn loại có chiều cao khoảng 40-50cm hoặc có thể điều chỉnh độ cao phù hợp. Điều này giúp ánh sáng phân bố đồng đều trên bàn học.

Công suất đèn quyết định việc bảo vệ mắt

Để đảm bảo bảo vệ mắt, nên lựa chọn đèn có công suất thích hợp. Đèn quá yếu hoặc quá mạnh đều có thể làm cho mắt phải điều tiết nhiều, gây cảm giác mệt mỏi. Do đó, công suất đèn là một yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ mắt.

Khi chọn đèn bàn học, nên ưu tiên loại đèn điện LED và lựa chọn đèn có công suất dưới 13W. Nếu sử dụng đèn điện sợi đốt, hãy chọn đèn có công suất dưới 60W.

Thân và chụp đèn nên có khả năng điều chỉnh và không tạo ra ánh sáng quá chói

Các loại đèn có thân (cần đèn) nên được thiết kế linh hoạt, có thể xoay và điều chỉnh để phù hợp với các không gian học khác nhau, giúp học sinh có thể điều chỉnh ánh sáng theo ý muốn.

Phần chụp đèn cần được thiết kế tốt, không tạo ra ánh sáng quá chói và đồng thời không che khuất quá nhiều ánh sáng khi sử dụng. Bạn có thể yêu cầu người bán bật đèn thử để kiểm tra thực tế về phần này.

Tác động của loại ánh sáng từ đèn đến tâm lý

Các loại đèn bàn học thường được thiết kế với ánh sáng vàng hoặc ánh sáng trắng. Quan điểm về việc chọn loại ánh sáng khác nhau có thể khác nhau, tuy nhiên, thực tế là cả ánh sáng trắng và ánh sáng vàng đều không gây hại cho mắt.

Ngoài ra, hai loại ánh sáng này còn có tác động đáng kể đến tâm lý của người sử dụng. Nếu bạn muốn tạo cho bản thân hoặc con trẻ cảm giác mát mẻ, tỉnh táo khi ngồi học, bạn có thể chọn đèn với ánh sáng trắng. Ngược lại, nếu muốn tạo sự ấm áp, thân thiện, bạn có thể chọn ánh sáng vàng.

Hầu hết các kỹ thuật viên và nhân viên bán hàng sẽ khuyên khách hàng nên chọn màu ánh sáng vàng (từ 3000-3500K) hoặc ánh sáng trung tính (từ 4000-4500K) vì hai dải ánh sáng này mang lại cảm giác nhẹ nhàng cho mắt, không gây chói lóa như ánh sáng trắng (từ 6000-6500K).

Chọn đèn phù hợp với sở thích cá nhân của khách hàng

Một chiếc đèn có màu sắc và thiết kế phù hợp với sở thích là một trong những yếu tố thúc đẩy sự hào hứng của trẻ trong quá trình học tập. Bên cạnh việc tìm kiếm loại đèn đáp ứng các tiêu chuẩn về chiều cao, ánh sáng,… bạn cũng nên lưu ý đến sở thích riêng của từng đứa trẻ.

Hiện nay, có rất nhiều loại đèn được trang trí với đồng hồ, nhân vật hoạt hình yêu thích trong phim hoặc có thiết kế theo các hình khối khác nhau,… để bạn có nhiều lựa chọn phù hợp.

>>Xem thêm: Cách chọn đèn LED âm trần chất lượng phù hợp nhu cầu sử dụng

Lưu ý khi sử dụng đèn bàn

Ngoài việc bật đèn bàn trong phòng, bạn cũng nên bật thêm các nguồn ánh sáng khác để đảm bảo mắt không phải điều tiết quá nhiều, tránh gây mỏi mắt và ánh sáng chói lóa khi chuyển từ môi trường sáng sang tối và ngược lại.

Nên tạo ra một không gian có ánh sáng đồng đều để tránh sự quá tải cho mắt. Đặt đèn bàn học cùng với đèn chiếu sáng chính trong phòng, tránh việc bị sấp bóng hoặc tạo ra hiện tượng ánh sáng không đều.

Như vậy, từ bài viết trên, mọi người có thể nhận thấy rằng đèn LED là một lựa chọn tốt, tiết kiệm và hiệu quả trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý chọn đèn LED có công suất phù hợp với mục đích sử dụng của mình và gia đình.